Relatos del alma

Abstract

Para curar es necesario hablar. Somos merecedores de un de diálogo honesto y libre, tenemos derecho a contar nuestras historias y a trascender las emociones que nos han acompañado día tras día. Callar solo nos hace prisioneros, nos ata a miedos e inseguridades que no nos permiten sanar. Por eso, Relatos del alma es la unión de seis historias de diferentes personas que se atrevieron a hablar, a liberar una anécdota que los marcó para siempre y generó un antes y después en sus vidas. Todas las historias tienen algo en común, pues quienes las vivieron han atravesado en algún momento de sus vidas un proceso de depresión que les arrebató sus sueños e ilusiones. Las historias que se encuentran en este libro son catárticas y terapéuticas, son las confidencias de seis seres humanos que desnudaron su alma y se atrevieron a revivir episodios que los marcaron de forma contundente. Son un secreto que quisieron entregarle a la humanidad para generar consciencia sobre la importancia de hablar de salud mental y crear un espacio en el que todos los seres humanos puedan hablar sin miedo a ser juzgados o criticados.